Рационы (old)

Мы создали 5 программ питания, сбалансированных по КБЖУ.
Для подсчёта своей суточной нормы калорий воспользуйтесь нашим калькулятором.
Лёгкие
1200 ККал

Лёгкие

  1. Выберите калораж рациона
  2. длительность
  3. Тип подписки
     
  4. Итого 4 750 руб.950 руб./день
Воскресенье
  • Скрэмбл с рататуем
    БЖУ: 24/10/20
  • Смузи #134
    БЖУ: 1.5/0.8/30.6
  • Рассольник
    БЖУ: 9/14/28
  • Котлета из индейки с овощами на пару
    БЖУ: 24/12/16
  • Салат мясной Трио
    БЖУ: 14/14/17
Понедельник
  • Запеканка творожная с сухофруктами
    БЖУ: 22/10/22
  • Смузи #184
  • Cуп пюре из баклажана с сыром дорблю
    БЖУ: 10/11/28
  • Фарфале с морепродуктами в томатном соусе
    БЖУ: 22/11/27
  • Вителло тонато
    БЖУ: 13/9/17
Вторник
  • Рисовый пудинг с персиком
    БЖУ: 10/7/39
  • Смузи #158
    БЖУ: 3/1/34
  • Суп с куриными потрошками
    БЖУ: 9/9/21
  • Рулет куриный с брынзой и ягодным соусом
    БЖУ: 34/22/24
  • Битые огурцы
    БЖУ: 4/9/15
Среда
  • Блины с творогом
    БЖУ: 12/12/29
  • Лимонад грушевый
    БЖУ: 1/2/23
  • Куриное филе под сырной шапкой с картофелем
    БЖУ: 25/18/18
  • Бефстроганов из говядины с гречкой и грибами
    БЖУ: 24/16/24
  • Салат медово-горчичный
    БЖУ: 5/12/19
Четверг
  • Оладьи с индейкой и кабачком
    БЖУ: 22/10/22
  • Смузи #112
    БЖУ: 2/1/23
  • Паста с красной рыбой и шпинатным соусом
    БЖУ: 27/13/27
  • Суп пюре куриный
    БЖУ: 14/14/23
  • Салат с тыквой и кус-кус
    БЖУ: 12/12/21
Пятница
  • Сырники с апельсиновой цедрой
    БЖУ: 22/7/18
  • Ягодный морс
    БЖУ: 2/1/24
  • Карри с курицей, овощами и рисом
    БЖУ: 24/15/24
  • Суп лапша грибная
    БЖУ: 6/9/18
  • Салат Мимоза
    БЖУ: 10/26/9
Суббота
  • Панкейки с черникой
    БЖУ: 8/12/40
  • Смузи #148
    БЖУ: 2/1/32
  • Белая рыба с мускатным пюре
    БЖУ: 23/12/22
  • Борщ
    БЖУ: 10/12/22
  • Вителло тонато
    БЖУ: 13/9/17
Сбалансированные
1500 ККал

Сбалансированные

  1. Выберите калораж рациона
  2. длительность
  3. Тип подписки
     
  4. Итого 5 250 руб.1 050 руб./день
Воскресенье
  • Скрэмбл с рататуем
    БЖУ: 24/10/20
    Смузи #134
    БЖУ: 1.5/0.8/30.6
  • Лазанья мясная
    БЖУ: 18/16/28
  • Рассольник
    БЖУ: 9/14/28
  • Котлета из индейки с овощами на пару
    БЖУ: 24/12/16
  • Салат мясной Трио
    БЖУ: 14/14/17
Понедельник
  • Запеканка творожная с сухофруктами
    БЖУ: 22/10/22
    Смузи #184
  • Говядина по-строгановски
    БЖУ: 25/10/34
  • Cуп пюре из баклажана с сыром дорблю
    БЖУ: 10/11/28
  • Фарфале с морепродуктами в томатном соусе
    БЖУ: 22/11/27
  • Вителло тонато
    БЖУ: 13/9/17
Вторник
  • Рисовый пудинг с персиком
    БЖУ: 10/7/39
    Смузи #158
    БЖУ: 3/1/34
  • Паста Болоньезе
    БЖУ: 19/16/29
  • Суп с куриными потрошками
    БЖУ: 9/9/21
  • Рулет куриный с брынзой и ягодным соусом
    БЖУ: 34/22/24
  • Битые огурцы
    БЖУ: 4/9/15
Среда
  • Блины с творогом
    БЖУ: 12/12/29
    Лимонад грушевый
    БЖУ: 1/2/23
  • Куриное филе под сырной шапкой с картофелем
    БЖУ: 25/18/18
  • Щи зеленые с яйцом
    БЖУ: 8/10/19
  • Бефстроганов из говядины с гречкой и грибами
    БЖУ: 24/16/24
  • Салат медово-горчичный
    БЖУ: 5/12/19
Четверг
  • Оладьи с индейкой и кабачком
    БЖУ: 22/10/22
    Смузи #112
    БЖУ: 2/1/23
  • Куриная грудка с розмарином и печеными овощами
    БЖУ: 24/12/17
  • Суп пюре куриный
    БЖУ: 14/14/23
  • Паста с красной рыбой и шпинатным соусом
    БЖУ: 27/13/27
  • Салат с тыквой и кус-кус
    БЖУ: 12/12/21
Пятница
  • Сырники с апельсиновой цедрой
    БЖУ: 22/7/18
    Ягодный морс
    БЖУ: 2/1/24
  • Курица в сливочно-грибном соусе с овощами гриль
    БЖУ: 36/20/10
  • Суп лапша грибная
    БЖУ: 6/9/18
  • Карри с курицей, овощами и рисом
    БЖУ: 24/15/24
  • Салат Мимоза
    БЖУ: 10/26/9
Суббота
  • Панкейки с черникой
    БЖУ: 8/12/40
    Смузи #148
    БЖУ: 2/1/32
  • Пенне Арабьята с куриными митболами
    БЖУ: 21/12/31
  • Борщ
    БЖУ: 10/12/22
  • Белая рыба с мускатным пюре
    БЖУ: 23/12/22
  • Вителло тонато
    БЖУ: 13/9/17
Сытные
2500 ККал

Сытные

  1. Выберите калораж рациона
  2. длительность
  3. Тип подписки
     
  4. Итого 6 250 руб.1 250 руб./день
Воскресенье
  • Скрэмбл с рататуем
    БЖУ: 24/10/20
    Панкейки с мёдом
    БЖУ: 5/5/40
  • Котлета из индейки с овощами на пару
    БЖУ: 31/17/24
    Смузи #134
    БЖУ: 1.5/0.8/30.6
  • Лазанья мясная
    БЖУ: 23/22/42
  • Рассольник
    БЖУ: 9/14/28
  • Удон с курицей терияки
    БЖУ: 33/18/44
  • Салат мясной Трио
    БЖУ: 14/14/17
Понедельник
  • Запеканка творожная с сухофруктами
    БЖУ: 22/10/22
    Геркулес монастырский
    БЖУ: 10/5/40
  • Карри с курицей, овощами и рисом
    БЖУ: 31/21/36
    Смузи #184
  • Говядина по-строгановски
    БЖУ: 33/16/50
  • Cуп пюре из баклажана с сыром дорблю
    БЖУ: 10/11/28
  • Фарфале с морепродуктами в томатном соусе
    БЖУ: 29/15/41
  • Вителло тонато
    БЖУ: 13/9/17
Вторник
  • Блины с говяжьим фаршем
    БЖУ: 14/13/32
    Рисовый пудинг с персиком
    БЖУ: 10/7/39
  • Рулет куриный с брынзой и ягодным соусом
    БЖУ: 34/22/24
    Смузи #158
    БЖУ: 3/1/34
  • Паста Болоньезе
    БЖУ: 25/22/44
  • Суп с куриными потрошками
    БЖУ: 9/9/21
  • Фарфале с мидиями
    БЖУ: 30/18/44
  • Битые огурцы
    БЖУ: 4/9/15
Среда
  • Блины с творогом
    БЖУ: 12/12/29
    Омлет с овощами
    БЖУ: 16/23/11
  • Курица с овощами и ореховым соусом
    БЖУ: 33/18/30
    Лимонад грушевый
    БЖУ: 1/2/23
  • Куриное филе под сырной шапкой с картофелем
    БЖУ: 25/18/18
  • Щи зеленые с яйцом
    БЖУ: 8/10/19
  • Бефстроганов из говядины с гречкой и грибами
    БЖУ: 24/16/24
  • Салат медово-горчичный
    БЖУ: 5/12/19
Четверг
  • Каша кукурузная
    БЖУ: 12/5/44
    Оладьи с индейкой и кабачком
    БЖУ: 22/10/22
  • Куриная грудка с розмарином и печеными овощами
    БЖУ: 31/20/26
    Смузи #112
    БЖУ: 2/1/23
  • Жаркое с индейкой
    БЖУ: 33/15/44
  • Суп пюре куриный
    БЖУ: 14/14/23
  • Паста с красной рыбой и шпинатным соусом
    БЖУ: 35/18/41
  • Салат с тыквой и кус-кус
    БЖУ: 12/12/21
Пятница
  • Каша овсяная с киноа и ананасом
    БЖУ: 10/4/42
    Сырники с апельсиновой цедрой
    БЖУ: 22/7/18
  • Курица в сливочно-грибном соусе с овощами гриль
    БЖУ: 34/28/15
    Ягодный морс
    БЖУ: 2/1/24
  • Карри с курицей, овощами и рисом
    БЖУ: 31/21/36
  • Суп лапша грибная
    БЖУ: 6/9/18
  • Говядина томленная с гречкой
    БЖУ: 30/25/38
  • Салат Мимоза
    БЖУ: 10/26/9
Суббота
  • Панкейки с черникой
    БЖУ: 8/12/40
    Яичница с ветчиной и овощами
    БЖУ: 18/12/22
  • Пенне Арабьята с куриными митболами
    БЖУ: 38/24/61
    Смузи #148
    БЖУ: 2/1/32
  • Индейка в имбирном соусе
    БЖУ: 35/10/59
  • Борщ
    БЖУ: 10/12/22
  • Белая рыба с мускатным пюре
    БЖУ: 30/17/33
  • Вителло тонато
    БЖУ: 13/9/17
  • Всю еду готовим ночью, непосредственно перед доставкой. Доставка всех рационов в пределах МКАД бесплатная. За МКАД доставляем не далее 10 км, дополнительно 200 руб./доставка.
  • Доставляем ежедневно, кроме субботы, с 6 до 12 в выбранный 2-х часовой интервал. Рационы доставляем каждые 1-2 дня, точный график доставки вашего рациона уточняйте у менеджера.
  • Срок хранения еды 2-е суток в холодильнике, контейнеры можно разогревать в микроволновой печи.
  • Меню обновляем каждые 2 недели.
  • Если у вас наметилась командировка или отпуск, мы можем перенести оплаченные дни, предупредите вашего менеджера накануне до 18-00.
Оформите заказ
Онлайн на сайте или по телефону
Картинка
Оформить по телефону
Менеджер позвонит
в течение 15 минут
Картинка
Оформить онлайн
Посмотрите меню,
выберите программу
Оформите заказ
Онлайн на сайте или по телефону
Картинка
Оформить по телефону
Менеджер позвонит
в течение 15 минут
Картинка
Оформить онлайн
Перейти в корзину
Обратный звонок

Оставьте номер и мы перезвоним
в течение 15 минут и ответим на вопросы!