Рационы (old)

Мы создали 5 программ питания, сбалансированных по КБЖУ.
Для подсчёта своей суточной нормы калорий воспользуйтесь нашим калькулятором.
Лёгкие
1200 ККал

Лёгкие

  1. Выберите калораж рациона
  2. длительность
  3. Тип подписки
     
  4. Итого 4 750 руб.950 руб./день
Воскресенье
  • Панкейки с черникой
    БЖУ: 8/12/40
  • Смузи #148
    БЖУ: 2/1/32
  • Белая рыба с мускатным пюре
    БЖУ: 23/12/22
  • Борщ
    БЖУ: 10/12/22
  • Вителло тонато
    БЖУ: 13/9/17
Понедельник
  • Запеканка творожная
    БЖУ: 22/10/18
  • Лимонад апельсиновый
    БЖУ: 1/2/24
  • Куриная печень в сливочно-грибном соусе с картофельным пюре
    БЖУ: 19/19/19
  • Суп пюре из цветной капусты
    БЖУ: 7/10/22
  • Салат Цезарь с курицей
    БЖУ: 12/14/15
Вторник
  • Яблочные оладьи
    БЖУ: 13/6/57
  • Смузи #134
    БЖУ: 1.5/0.8/30.6
  • Курица по-ливански с картофельным пюре
    БЖУ: 21/15/21
  • Солянка мясная сборная
    БЖУ: 12/15/18
  • Салат Фунчоза с овощами
    БЖУ: 8/10/24
Среда
  • Сырники
    БЖУ: 22/7/17
  • Смузи #104
    БЖУ: 1/1/23
  • Лазанья мясная
    БЖУ: 18/16/28
  • Суп Гуляш
    БЖУ: 10/11/24
  • Салат мясной Трио
    БЖУ: 14/14/17
Четверг
  • Блины с куриным фаршем
    БЖУ: 14/13/32
  • Смузи #158
    БЖУ: 3/1/34
  • Куриная котлета с картофелем
    БЖУ: 24/16/20
  • Суп пюре овощной
    БЖУ: 7/12/25
  • Салат Греческий
    БЖУ: 11/11/15
Пятница
  • Фриттата с курицей
    БЖУ: 22/12/20
  • Лимонад лимонно-имбирный
    БЖУ: 2/2/24
  • Белая рыба в прованских травах
    БЖУ: 19/14/29
  • Суп Харчо
    БЖУ: 11/14/22
  • Салат с кальмарами
    БЖУ: 17/8/14
Суббота
  • Овсяная каша с печёным яблоком
    БЖУ: 10/4/42
  • Смузи #112
    БЖУ: 2/1/23
  • Курица в сливочно-грибном соусе с овощами гриль
    БЖУ: 36/20/10
  • Суп пюре грибной
    БЖУ: 10/7/29
  • Салат Оливье
    БЖУ: 9/18/16
Сбалансированные
1500 ККал

Сбалансированные

  1. Выберите калораж рациона
  2. длительность
  3. Тип подписки
     
  4. Итого 5 250 руб.1 050 руб./день
Воскресенье
  • Панкейки с черникой
    БЖУ: 8/12/40
    Смузи #148
    БЖУ: 2/1/32
  • Пенне Арабьята с куриными митболами
    БЖУ: 21/12/31
  • Борщ
    БЖУ: 10/12/22
  • Белая рыба с мускатным пюре
    БЖУ: 23/12/22
  • Вителло тонато
    БЖУ: 13/9/17
Понедельник
  • Запеканка творожная
    БЖУ: 22/10/18
    Лимонад апельсиновый
    БЖУ: 1/2/24
  • Куриная печень в сливочно-грибном соусе с картофельным пюре
    БЖУ: 19/19/19
  • Суп пюре из цветной капусты
    БЖУ: 7/10/22
  • Говяжья котлета с гречкой
    БЖУ: 23/16/28
  • Салат Цезарь с курицей
    БЖУ: 12/14/15
Вторник
  • Яблочные оладьи
    БЖУ: 13/6/57
    Смузи #134
    БЖУ: 1.5/0.8/30.6
  • Курица по-ливански с картофельным пюре
    БЖУ: 21/15/21
  • Солянка мясная сборная
    БЖУ: 12/15/18
  • Рыбные биточки с соусом тар-тар
    БЖУ: 23/12/24
  • Салат Фунчоза с овощами
    БЖУ: 8/10/24
Среда
  • Сырники
    БЖУ: 22/7/17
    Смузи #104
    БЖУ: 1/1/23
  • Курица с овощами и картофелем с розмарином
    БЖУ: 22/18/21
  • Лазанья мясная
    БЖУ: 18/16/28
  • Суп Гуляш
    БЖУ: 10/11/24
  • Салат мясной Трио
    БЖУ: 14/14/17
Четверг
  • Блины с куриным фаршем
    БЖУ: 14/13/32
    Смузи #158
    БЖУ: 3/1/34
  • Куриная котлета с картофелем
    БЖУ: 24/16/20
  • Суп пюре овощной
    БЖУ: 7/12/25
  • Рыба по-тайски с кус-кусом
    БЖУ: 25/12/26
  • Салат Греческий
    БЖУ: 11/11/15
Пятница
  • Фриттата с курицей
    БЖУ: 22/12/20
    Лимонад лимонно-имбирный
    БЖУ: 2/2/24
  • Биточки куриные с рисом, соус кисло-сладкий
    БЖУ: 21/16/26
  • Суп Харчо
    БЖУ: 11/14/22
  • Белая рыба в прованских травах
    БЖУ: 19/14/29
  • Салат с кальмарами
    БЖУ: 17/8/14
Суббота
  • Овсяная каша с печёным яблоком
    БЖУ: 10/4/42
    Смузи #112
    БЖУ: 2/1/23
  • Курица в сливочно-грибном соусе с овощами гриль
    БЖУ: 36/20/10
  • Азу из говядины с рисом
    БЖУ: 23/16/24
  • Суп пюре грибной
    БЖУ: 10/7/29
  • Салат Оливье
    БЖУ: 9/18/16
Сытные
2500 ККал

Сытные

  1. Выберите калораж рациона
  2. длительность
  3. Тип подписки
     
  4. Итого 6 250 руб.1 250 руб./день
Воскресенье
  • Панкейки с черникой
    БЖУ: 8/12/40
    Яичница с ветчиной и овощами
    БЖУ: 18/12/22
  • Пенне Арабьята с куриными митболами
    БЖУ: 38/24/61
    Смузи #148
    БЖУ: 2/1/32
  • Индейка в имбирном соусе
    БЖУ: 35/10/59
  • Борщ
    БЖУ: 10/12/22
  • Белая рыба с мускатным пюре
    БЖУ: 30/17/33
  • Вителло тонато
    БЖУ: 13/9/17
Понедельник
  • Запеканка творожная
    БЖУ: 22/10/18
    Овсяная каша с ягодами
    БЖУ: 10/4/49
  • Террин из курицы
    БЖУ: 26/22/39
    Лимонад апельсиновый
    БЖУ: 1/2/24
  • Куриная печень в сливочно-грибном соусе с картофельным пюре
    БЖУ: 25/27/29
  • Суп пюре из цветной капусты
    БЖУ: 7/10/22
  • Говяжья котлета с гречкой
    БЖУ: 30/22/55
  • Салат Цезарь с курицей
    БЖУ: 12/14/15
Вторник
  • Яблочные оладьи
    БЖУ: 13/6/57
    Креспелле с твороженным сыром
    БЖУ: 10/14/28
  • Курица по-ливански с картофельным пюре
    БЖУ: 27/21/32
    Смузи #134
    БЖУ: 1.5/0.8/30.6
  • Удон с индейкой
    БЖУ: 31/17/41
  • Солянка мясная сборная
    БЖУ: 12/15/18
  • Рыбные биточки с соусом тар-тар
    БЖУ: 30/17/36
  • Салат Фунчоза с овощами
    БЖУ: 8/10/24
Среда
  • Ночной овес с бисквитом
    БЖУ: 6/11/38
    Сырники
    БЖУ: 22/7/17
  • Курица с овощами и картофелем с розмарином
    БЖУ: 29/25/32
    Смузи #104
    БЖУ: 1/1/23
  • Лазанья мясная
    БЖУ: 23/22/42
  • Суп Гуляш
    БЖУ: 10/11/24
  • Белая рыба с овощным рататуем
    БЖУ: 30/21/33
  • Салат мясной Трио
    БЖУ: 14/14/17
Четверг
  • Блины с куриным фаршем
    БЖУ: 14/13/32
    Скрэмбл с рататуем
    БЖУ: 24/10/20
  • Куриная котлета с картофелем
    БЖУ: 31/22/30
    Смузи #158
    БЖУ: 3/1/34
  • Гречневая лапша с говядиной
    БЖУ: 33/17/41
  • Суп пюре овощной
    БЖУ: 7/12/25
  • Рыба по-тайски с кус-кусом
    БЖУ: 33/17/39
  • Салат Греческий
    БЖУ: 11/11/15
Пятница
  • Фриттата с курицей
    БЖУ: 22/12/20
    Запеканка творожная с сухофруктами
    БЖУ: 22/10/22
  • Биточки куриные с рисом, соус кисло-сладкий
    БЖУ: 27/22/39
    Лимонад лимонно-имбирный
    БЖУ: 2/2/24
  • Говяжья котлета с булгуром
    БЖУ: 25/22/41
  • Суп Харчо
    БЖУ: 11/14/22
  • Белая рыба в прованских травах
    БЖУ: 25/20/44
  • Салат с кальмарами
    БЖУ: 17/8/14
Суббота
  • Овсяная каша с печёным яблоком
    БЖУ: 10/4/42
    Омлет с овощами
    БЖУ: 22/12/20
  • Курица в сливочном соусе с картофельным пюре
    БЖУ: 26/25/30
    Смузи #112
    БЖУ: 2/1/23
  • Азу из говядины с рисом
    БЖУ: 30/25/38
  • Суп пюре грибной
    БЖУ: 10/7/29
  • Говядина по-венгерски с фасолью
    БЖУ: 33/18/29
  • Салат Оливье
    БЖУ: 9/18/16
  • Всю еду готовим ночью, непосредственно перед доставкой. Доставка всех рационов в пределах МКАД бесплатная. За МКАД доставляем не далее 10 км, дополнительно 200 руб./доставка.
  • Доставляем ежедневно, кроме субботы, с 6 до 12 в выбранный 2-х часовой интервал. Рационы доставляем каждые 1-2 дня, точный график доставки вашего рациона уточняйте у менеджера.
  • Срок хранения еды 2-е суток в холодильнике, контейнеры можно разогревать в микроволновой печи.
  • Меню обновляем каждые 2 недели.
  • Если у вас наметилась командировка или отпуск, мы можем перенести оплаченные дни, предупредите вашего менеджера накануне до 18-00.
Оформите заказ
Онлайн на сайте или по телефону
Картинка
Оформить по телефону
Менеджер позвонит
в течение 15 минут
Картинка
Оформить онлайн
Посмотрите меню,
выберите программу
Оформите заказ
Онлайн на сайте или по телефону
Картинка
Оформить по телефону
Менеджер позвонит
в течение 15 минут
Картинка
Оформить онлайн
Перейти в корзину
Обратный звонок

Оставьте номер и мы перезвоним
в течение 15 минут и ответим на вопросы!