23.04.2019
Про воду
Вода есть в любом живом организме, внутри каждой живой клетки. Вы даже не представляете, как важна вода для вашего организма.
22.04.2019
Про пищевое поведение
Для некоторых еда – это способ улучшить себе настроение, справиться со стрессом или вовсе обычное времяпрепровождение вместо отдыха.
19.04.2019
Про витамин С
Витамин С - сильный антиокислитель, но Вы знали, что это - также антигистамин?
01.04.2019
Польза и вред соли
Про соль.
О пользе или вреде соли не спорил только ленивый. Давайте разберемся, так ли вредно добавлять соль в блюда.
10.12.2018
Сахарозаменитель в рационах
Про сахарозаменитель.
Пришедшая мода на ЗОЖ и ПП заставила многих людей отказаться от сахара в пользу сахарозаменителя. Так ли они полезны и безопасны?
22.06.2018
Сколько денег мы тратим на питание?
Разберем примерный рацион воображаемого среднестатистического человека. Прикинем во сколько может обходится питание на неделю, обеды в офисе, приготовление еды дома.
Записи блога